Slider

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

ГТОВ период осенних каникул состоится принятие  испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»  (ВФСК ГТО) для учащихся с 1 по 11 класс  общеобразовательных организаций  района.
Коллективные заявки на участие учащихся в сдаче нормативов на знаки отличия ГТО подаются общеобразовательными  организациями в Центр  тестирования ДЮСШ №1. Виды испытаний: наклон вперед из положения  стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье или  на полу (согласно возрастной ступени   комплекса ГТО), поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз),  прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики, юноши), сгибание и разгибание рук в упоре лежа

на полу (девочки, девушки), бег на 30 м, 60 м   или  100 м (согласно возрастной ступени   комплекса ГТО), бег 1000-  3000 м (согласно возрастной ступени   комплекса ГТО), метание теннисного мяча в цель,  метание мяча весом 150 г   или  метание гранаты весом  500 г – девушки и 700 г – юноши (согласно возрастной ступени комплекса ГТО), стрельба из пневматического оружия  (согласно возрастной ступени комплекса ГТО), кросс по пересеченной местности 1,5 км, 2 км, 3 км,     5 км (согласно возрастной ступени   комплекса ГТО).
Прием нормативов состоится: 3 ноября – в спортзале КСОШ № 1, 7 ноября – на  стадионе «Старт», 11 ноября – в районе спортплощадки на    ул. Набережной. Начало сдачи нормативов – 10 часов.
Центр  тестирования ДЮСШ № 1.

Поделиться ссылкой:

Все новости
Новый совет  приступил к работе

Новый совет приступил к работе

Приступил к работе обновленный ...
От очага культуры  всем должно быть тепло

От очага культуры всем должно быть тепло

На сегодняшний день Хрящевский ...
На Дону подвели итоги Года театра

На Дону подвели итоги Года театра

В Ростовском академическом драматическом ...
Город красивым сделаем вместе

Город красивым сделаем вместе

Жители города Константиновска активно ...
Media Metrics. Главное в СМИ
Новости донского региона