Архив
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  

Архив за день: 04.02.2020

Дан старт Спартакиаде Дона -2020

1 февраля в спортзале Константиновской СОШ №1 состоялась торжественная церемония открытия муниципального этапа Спартакиады Дона-2020.

Муниципальный этап соревнований является начальным этапом областной Спартакиады Дона. Впервые в нашей области она была проведена в 2014 году по инициативе губернатора Ростовской области Василия Юрьевича Голубева с целью увеличения количества занимающихся физической культурой и спортом и пропаганды здорового образа жизни.

В этом году в муниципальном этапе Спартакиады Дона приняли участие 11 команд: Авиловского, Богоявленского, Гапкинского, Николаевского, Почтовского, Стычновского сельских поселений, ИК-5, КТТ, КонстПК, КТАУ, городского казачьего общества «Станица Константиновская».
В торжественном открытии соревнований приняли участие заместитель главы администрации района Д.В.Абрамов, главы поселений района, атаман Константиновского юрта В.Н.Липаткин.

Открывая соревнования, Д.В.Абрамов пожелал всем участникам честной борьбы и спортивных успехов на Спартакиаде Дона.
В этот день состоялись соревнования по армспорту, гиревому спорту, мини-футболу, дартсу и выполнение норм ГТО.
В гиревом спорте в личном зачете в весовой категории до 80 кг среди мужчин победителем стал В.Самойлов (ИК-5), второе место у А. Кальниченко (Стычновское сельское поселение), третье место занял А.Галушкин (КТАУ). В весовой категории свыше 80 кг победу одержал Т.Тимченко (КТАУ), второе место занял А.Гамуйло (КонстПК), третье – С.Петров (Гапкинское сельское поселение).
В соревнованиях по армспорту в личном зачете среди мужчин в весовой категории до 80 кг первое место занял Э.Мурадов (городское поселение), второе место – В.Мустя (Стычновское сельское поселение), третье место – П.Чеботарь (КТАУ). В весовой категории среди мужчин свыше 80 кг победу одержал Б.Новрузов (Богоявленское сельское поселение), второе место занял В.Ноженко (КонстПК), третье место – А.Добровольский (КТАУ).

В общем зачете победителем соревнований по мини-футболу стала команда КонстПК, на втором месте – КТТ и на третьем – КТАУ. В сельском зачете победителем признана команда Богоявленского сельского поселения, второе место заняла команда Гапкинского сельского поселения, на третьем – Почтовского сельского поселения.

По результатам выполнения норм ГТО первое место заняла команда КонстПК, второе место – КТАУ, третье – Николаевского сельского поселения.
В соревнованиях по дартсу победителем стала команда КонстПК, второе место заняла команда Богоявленского сельского поселения, третье место – Почтовского сельского поселения.
Впереди участников и команды ждут соревнования по другим видам спорта на муниципальном этапе Спартакиады Дона.
                                                                                                                                                  Евгений ГАВРИН

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

 

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы.

Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.
Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

Как не заразиться
Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
После возвращения с улицы домой – вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
Чаще проветривать помещения.
Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих
Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом – использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности – одноразовым платком, если его нет – ладонями или локтевым сгибом.
Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

Последние публикации

Василий Голубев дал старт народному рейтингу управляющих компаний

Теперь оценку работе управляющих компаний будут давать жители Дона. В качестве одного из критериев губернатор предложил оценивать качество и регулярность дезинфекции подъездов домов и прилегающих территорий. Об этом шла речь

Как получить новую профессию?

Отпуск по уходу за ребенком заставляет женщину задуматься. Что делать дальше, после окончания отпуска? Позволит ли имеющаяся профессия уделять достаточное время для семьи, и та ли эта работа, которая подходит

Увековечивание памяти воинам – освободителям: это нужно живым

Памятник воинам - освободителям в хуторе Лисичкине В нашем районе капитальный ремонт воинских захоронений проводится в рамках федеральной целевой программы «Увековечивание памяти погибших при защите Отечества

Василий Голубев утвердил пакет мер социальной поддержки граждан на период ограничительных мероприятий

На Дону вводится дополнительный комплекс мер, предусматривающий в том числе временное освобождение от уплаты взносов за капремонт, прямую адресную помощь для малообеспеченных семей, поддержку семей с детьми, приёмных семей для

Пенсии с 1 апреля 2020 года индексируются на 6,1%.

Пенсии по государственному пенсионному обеспечению, включая социальные пенсии по старости, по потере кормильца, по инвалидности, с 1 апреля 2020 года индексируются на 6,1%. Повышение коснется 79 тысяч получателей социальных пенсий

Василий Голубев: «Главное – обеспечить эффективное выполнение принятых мер защиты»

Губернатор Ростовской области, комментируя инициативы, обозначенные в обращении президента России Владимира Путина, отметил, что их реализация станет на ближайшую перспективу ключевой управленческой задачей для региональной власти и местного самоуправления на

Исключительно в целях безопасности

Уважаемые граждане, жители и гости Константиновского района! Распоряжением губернатора с 31 марта 2020 года на территории Ростовской области введены ограничительные меры. В целях безопасности, исключения заражения и передачи коронавирусной инфекции

Дополнительные ограничения введены в Ростовской области

Распоряжением донского губернатора Василия Голубева 1 апреля внесены изменения и дополнения в действовавший в Ростовской области комплекс мер по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции. В частности, дополнен перечень организаций, деятельность

Губернатор Василий Голубев призвал оставаться дома и помочь тем, кому тяжелее

В эфире радиостанции «FM-на-Дону губернатор Василий Юрьевич Голубев обратился к дончанам с просьбой проявить высокую гражданскую ответственность – строго соблюдать все меры по недопущению распространения новой коронавирусной инфекции. Текущая нерабочая

Введен всеобщий режим самоизоляции в Ростовской области

Сегодня, 30 марта, донской губернатор своим распоряжением ввёл дополнительные ограничительные меры для предотвращения распространения опасной коронавирусной инфекции. Документ вводит с 00 часов 31 марта запрет для всех граждан покидать места

«Дороги памяти» длиною 75 лет

К 75-летию Победы в Подмосковном парке «Патриот» планируется открытие «Дороги памяти» - электронной базы, в которой будет размещаться сведения о наших соотечественниках - участниках Великой Отечественной войны. Военным комиссариатом Константиновского

Как семьи распорядились материнским капиталом

С начала реализации программы материнского капитала (с 2007 года) 252 тысячи семей в Ростовской области получили государственный сертификат. Полностью распорядились его средствами 143,5 тысячи донских семей. В 2019 году 17

Организован мониторинг увольнений работников в связи с ограничительными мероприятиями

Организован мониторинг увольнений работников в связи с ликвидацией организаций либо сокращением численности или штата работников, а также неполной занятости работников организаций в связи с введением ограничительных мероприятий. Министерством труда России

На Руси переписи начали проводиться по инициативе монголов

На Руси переписи начали проводиться со второй половины XIII века по инициативе монголов - с целью учета населения для определения размеров дани. Такая первая перепись населения с фискальными целями была

Хуторяне одержали яркую победу на Международном творческом фестивале-конкурсе

Студия детского творчества «Вдохновение» Верхнепотаповской СОШ одержала яркую победу на Международном творческом фестивале-конкурсе «Призвание - артист!» в Ростове-на-Дону. Сотни ребят из России и ближнего зарубежья соревновались на этом фестивале хореографическом

В образовательных учреждениях Ростовской области с 30 марта по 3 апреля объявлены нерабочие дни

В этот период будет приостановлена работа детских садов, школ, школ-интернатов, колледжей, техникумов, учреждений допобразования и вузов В нерабочую неделю, с 30 марта по 3 апреля, будет приостановлена работа всех образовательных

Губернатор Ростовской области Василий Голубев ввел новые ограничения с 28 марта для противодействия коронавирусу

Распоряжением донского губернатора Василия Голубева (от 27.03.2020 № 60) с 28 марта и до особого распоряжения на всей территории Ростовской области приостанавливается проведение досуговых, развлекательных, зрелищных, культурных, физкультурных, спортивных, выставочных,

В Ростовской области введены меры дополнительной защиты от эпидемической угрозы

Об этом губернатор Ростовской области сообщил с своем обращении к дончанам в личном аккаунте в социальных сетях (Инстаграм, ВКонтакте). В регионе введен временный запрет на проведение массовых мероприятий, все учебные

Малый и средний бизнес получит поддержку правительства региона

Об этом губернатор Василий Голубев заявил в своем обращении в личном аккаунте в социальных сетях (Инстаграм, ВКонтакте). Глава региона подчеркнул, что первоочередные меры помощи предпринимателям на Дону будут введены в

Василий Голубев обратился к жителям Дона

Губернатор Василий Голубев сегодня, 26 марта, разместил на своих страницах в социальных сетях (во «ВКонтакте» и в Инстаграм)видеообращение к жителям Ростовской области. «Обращение нашего президента стало ответом на многие вопросы,

Мы в соцсетях
Instagram
Самое читаемое
Новости Дона