Женский клуб. Июль 2017
ЧЕМ КОРМИТ РЕБЕНКА В ДОРОГЕ
Собираясь в отпуск, многие мамы задумываются о том, чем кормить ребенка в дороге. Какие продукты лучше выбрать и как их сохранить, чтобы не волноваться за здоровье малыша?
Отправляясь с ребенком в дальнюю дорогу, следует взять с собой еду с длительным сроком хранения, в удобной и герметичной упаковке.
Дети в поездке едят почти постоянно. Перед отъездом возбуждение перебивает аппетит, но, не проехав и десяти километров, они уже просят еды. Нужно запастись легкой питательной закуской.
Нас выручает баночное питание, если ребенок его любит. Это лучший способ накормить ребенка безопасно. Банки могут долго храниться при температуре не выше 25 градусов.
Чтобы сохранить свежесть продуктов в контейнерах, положите внутрь губку (типа посудной), предварительно смоченную водой и замороженную, плотно завернутую в полиэтилен. Заранее подготовьте сухой паек: сухари, хлебцы. Для кисломолочной продукции берите с собой сумку-холодильник.
Также вам понадобятся коктейльные трубочки с широким диаметром. Проткните трубочкой йогурт – и ложка не понадобится, и ребенок не испачкается. Трубочка выручит во многих случаях, когда требуется ложка.
Яблоки, груши, свежую морковь порежьте на дольки и скрепите вместе «денежными» резинками, так они сохранятся свежими и не потемнеют.
Не стоит покупать какую-то новую пищу, незнакомую для ребенка, – пирожки, молочные продукты, фрукты у придорожных продавцов. Вполне вероятно, что хранились они не в надлежащих условиях, к тому же, эти продукты являются отличной средой для размножения бактерий.
И самый главный совет – не стремитесь фанатично накормить ребенка в дороге. Пусть лучше ребенок поест меньше, чем отравится нездоровой едой или получит проблемы с кишечником.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛЕТОМ
В летнее время года кожа подвергается дополнительному стрессу, именно поэтому нужно научиться ухаживать за ней правильно.
Повышенная потливость приводит к раздражению и воспалению. Пыль забивает поры, затрудняя процедуру самоочищения. В ускоренном ритме начинают работать сальные железы, тем не менее кожа способна к шелушению из-за безжалостного ультрафиолета.
. Отправляясь на улицу, надевайте солнцезащитные очки с темными стеклами. Отдавайте предпочтение аксессуарам из поликарбоната с антибликовым покрытием. Перед покупкой обязательно примерьте очки и подожди- те некоторое время. Они не должны искажать видимость или подвергать глаза усталости.
. Один раз в 2 дня делайте маски из сезонных фруктов и овощей. Их приготовить не составит труда: возьмите 60 гр. плода и измельчите в блендере, всыпьте 20 грамм желатина, дождитесь полного разбухания.
. Женщинам, которые не питают страсти к веснушкам и другой возможной пигментации, поможет огурец. Применяйте его в виде осветляющего лосьона или маски. В первом случае нужно пропустить овощ через мясорубку, добавить немного петрушки, залить кипятком, процедить и остудить.
. Предотвратить воспаления и раздражения, образующиеся из-за пыли, можно с помощью «Хлоргексидина». Разведите 10 мл препарата в 15 граммах сухих дрожжей. Сделайте маску, оставьте на четверть часа. Необязательно добавлять дрожжи, Смешайте «Хлоргексидин», 25 мл воды, влейте 10 мл лимонного сока. Смочите в растворе ватный диск и протрите кожу.
. Используйте рецепт домашнего крема, который нужно применять один раз в середине дня. Соедините 10 грамм вазелина, 10 мл персикового масла и 5 мл грейп-фрутового сока. Перемешайте смесь, поставьте в холодильник на 20 минут. Нанесите точечными движениями, затем начинайте похлопывать кожу до частичного впитывания. Через 7 минут удалите излишки салфеткой.
СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО ЗАГАРА
Наступило лето-прекрасная пора украсить свое тело красивым загаром. Однако важно не только получить бронзовый оттенок кожи, но и обезопасить себя от нанесения вреда организму.
Первые дни пребывания на солнце пользуйтесь солнцезащитным кремом. Особенно каждые полчаса смазывайте кремом грудь, плечи, нос — наиболее уязвимые места для ожогов. Оптимальное время безопасного загара для организма — до 11.00 и после 16.00. В это время солнце не так обжигает кожу.
После купания кожу не промокайте полотенцем, а дайте обсохнуть на солнышке. Это усилит загар.
Красивый золотистый загар еще зависит и от употребляемых в пищу продуктов. Наиболее сильный активатор загара — бета-каротин. Он увеличивает выработку пигмента меланина, придающего коже красивый золотистый оттенок. Включите в свой рацион дыню, арбуз, тыкву, красный перец, яблоки, груши.
Во время загара пейте как можно больше чистой воды без газа и не сильно холодной, чтобы не получить обезвоживание организма.
ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ
. Свитер перестанет быть колючим и не «обрастет» катышками, если его намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться.
. Избавить одежду от запаха можно, если смешать водку и воду в пропорции 1 к 3 и распылить из пульверизатора на вещь. Запах исчезнет в буквальном смысле слова на глазах.
. Чтобы удалить пятно от помады, используйте лак для волос. Нанесите его и оставьте на несколько минут. Затем промокните пятно и отправьте вещь в стиральную машину.
. Чтобы вернуть вид поцарапанной и тусклой кожаной обуви, а рядом не оказалось специальных средств, можно воспользоваться увлажняющими средствами. Возьмите кусочек салфетки или ткани и протрите обувь с небольшим количеством лосьона, чтобы вернуть ее к жизни.
.Быстро убрать жирное пятно поможет средство для мытья посуды. Достаточно нанести небольшое количество и потереть. Есть еще способы: присыпать мелкой солью или нанести небольшое количество мела и оставить на час, после чего просто сдуть.
. Быстро справиться с заевшей молнией поможет вазелин. Нанесите ватной палочкой немного вазелина прямо в отверстие бегунка и по ходу молнии.
. Стереть неприглядные пятна от пота на одежде можно лимонным соком или пищевой содой. Потрите пятна смесью лимонного сока и воды. Для стойких пятен используйте смесь соды и воды, которую нужно оставить на несколько минут, а затем ополоснуть и начать стирку. Еще с успехом можно использовать аспирин и перекись водорода.
. В летний период из-за жары, избыточной влаги и облегающей одежды на коже иногда возникают потертости.
Бороться с ними можно с помощью детской присыпки и жженых квасцов. Смешайте их в баночке в равных долях. Затем с помощью ватного диска нанесите эту смесь на чистую, сухую кожу в тех участках, где обычно возникают потертости.
Это средство отлично помогает и при повышенной пот-ливости, если дезодорант по тем или иным причинам противопоказан из-за аллергии на парфюмерные средства и запахи.
ЧИСТИМ МИКРОВОЛНОВКУ
Это очень простой и эффективный способ поддержания в чистоте и порядке микроволновой печи.
Для него нужна всего лишь обычная губка для мытья посуды и обычное средство для мытья посуды. Процедура следующая. Обильно смочите губку в воде. Положите ее на стеклянный поддон. Налейте сверху на губку средство для мытья посуды. Включите печь в обычном режиме на 1 минуту.Откройте дверцу и протрите этой губкой камеру микроволновки.
Если вы будете проделывать такую нехитрую процедуру 1 раз в неделю, то ваша микроволновка всегда будет чистой.
***
БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ
4 кг баклажанов нарезаем длинной соломкой, хорошо солим для схода горечи и оставляем на пол часа.1 кг моркови трем на терку для корейской моркови, 1 кг перца цветного режим соломкой, 1 кг лука полукольцами,100 г чеснока измельчаем.
Овощи смешиваем. Добавляем 1 пачку приправы для баклажанов по-корейски и полстакана сахара, 50 г уксуса 9%, перемешиваем и оставляем на 5 часов, периодически перемешивая.
Баклажаны обжариваем на растительном масле и остуживаем. Затем все надо соединить, хорошо перемешать добавить зелень. Разложить по банкам и стерилизовать в зависимости от размера банок. Закатать и укутать.
***
ВОЗДУШНАЯ ЗАПЕКАНКА
Ингредиенты: 0,5 кг кабачков, 200 г муки, 2-3 яйца, 100 г сметаны, 100 г твердого сыра, 1/2 ч.л. соды, 1/2 ч. л. соли, 1/3 ч. л. перца, 50 г зелени.
Приготовление. Промойте тщательно кабачки. Если они старые, снимите с них кожицу. Натрите кабачки на крупной терке, затем отожмите из них сок. Погасите соду, добавив в нее 3 – 4 капли столового уксуса. Добавьте соду в сметану и оставьте смесь на 5 минут. Натрите на мелкой терке сыр и порубите зелень. Добавьте в сметану перец, соль и куриные яйца. Затем насыпьте муку и перемешайте тесто.
В густую массу добавьте кабачок, сыр, зелень и тщательно все перемешайте. Смажьте форму для запекания растительным маслом и вылейте в нее густое тесто. Готовьте запеканку в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.